Sữa Hạnh Nhân Tự Chế
| Sữa hạnh nhân tự chế |
Không bao giờ làm sữa hạnh nhân tự làm trước? Không phải lo lắng! Tươi, sữa hạnh nhân tự chế là rất đơn giản và dễ thực hiện từ đầu, nhưng nó có phải mất một chút thời gian và công sức. Bạn cần phải ngâm hạnh nhân cho đến khi họ là rất mềm nên họ hoàn toàn có thể pha trộn lên. Và, trước khi bạn bắt đầu, hãy chắc chắn rằng bạn có hạnh nhân nguyên (có nghĩa là, không hạnh nhân rang hoặc muối) và một cái gì đó để làm căng thẳng các hỗn hợp với (một lưới lọc rất tốt sẽ làm việc nhưng vải là tốt hơn và một túi vải thưa sữa hạt là tốt nhất)
Tự chế công thức sữa hạnh nhân dễ dàng này là người ăn chay, ăn chay, gluten-free và nó cũng là một công thức thức ăn hoàn toàn thô, một món ăn chay liệu thực.
Chuẩn bị :
- Hạnh nhân 1 cốc thô
- nước để ngâm hạt
- 3 chén nước
- 2 ngày (tùy chọn)
- 1/2 muỗng cà phê vani (tùy chọn)
Thực hiện:
Đầu tiên, hãy chắc chắn bạn có hạnh nhân nguyên, và chưa rang, nướng, muối hoặc slivered hạnh nhân - toàn bộ, chỉ có hạnh nhân không ướp muối nguyên!Ngâm quả hạnh trong nước qua đêm hoặc ít nhất là 6 giờ.
Xả nước từ hạnh nhân và loại bỏ. Trộn 3 chén nước, hạnh nhân và ngày cho đến khi hỗn hợp và gần như trơn tru.
Lọc hỗn hợp pha trộn hạnh nhân bằng cách sử dụng vải lọc hay khác.
Homemade sữa hạnh nhân nguyên liệu sẽ tiếp tục tốt trong tủ lạnh trong ba hoặc bốn ngày.
Tổng hợp : quán chay Tuệ Tâm